一种智能床具的睡眠调节方法及系统

本发明提供一种智能床具的睡眠调节方法及系统，属于智能床具调节方法技术领域，本发明通过精准收集并分析用户历史数据，实现了个性化睡眠环境的优化，为用户创造了更加舒适、有利于入睡的条件，同时，在用户进入睡眠状态后，能够智能地调整监测与机械控制，进一步提升睡眠质量；其次，在保障用户体验的同时，通过实时监测与即时响应机制，有效降低了能源消耗，实现了节能减排以降低了使用成本，进而为用户带来了更加智能、舒适、健康的睡眠解决方案。