一种可调节睡眠状态的眼罩、助眠系统及工作方法

本申请公开了一种可调节睡眠状态的眼罩、助眠系统及工作方法，本可调节睡眠状态的眼罩包括眼罩本体；脑电采集装置，其包括若干个电极，电极安装至眼罩本体并且能够与使用者的前额接触；综合采集装置，其包括脉搏血氧仪，脉搏血氧仪安装至眼罩本体并且能够与使用者的眼部接触，用于采集使用者的眼动信号、血氧和心率数据；骨传导振子，其安装至眼罩本体并且能够与使用者的颧突处接触，用于监测使用者的打鼾行为以及播放助眠音乐。本申请的眼罩通过脑电采集装置和综合采集装置采集使用者的脑电波以及眼动信号、血氧和心率等数据，同时还能够通过骨传导振子采集使用者的鼾声数据，对使用者的睡眠质量进行更全面的监测。本申请涉及助眠设备技术领域。