基于智能化设备的休闲体育运动体能测试辅助方法

本发明公开了基于智能化设备的休闲体育运动体能测试辅助方法，涉及体能测试技术领域，包括以下步骤：首先，通过智能心率监测胸带实时采集使用者在运动中的心率数据，并对获取到的原始心率数据进行预处理。本发明通过实时采集和预处理心率数据，消除噪声干扰，确保数据准确性；构建数据集合并提取关键运动特征，提高运动状态辨别能力；利用机器学习模型智能评估运动状态，动态调整传感器灵敏度，避免误判。该方法提高了智能心率监测胸带的准确性，帮助运动者基于可靠数据优化训练，避免不必要的运动调整或过早休息，提升运动效率并降低健康风险。