一种基于智能穿戴设备的睡眠检测方法

本发明属于睡眠检测技术领域，具体涉及一种基于智能穿戴设备的睡眠检测方法，具体步骤如下：采集在一定时间内的各个指标数据，同步分析环境因素，通过主控IC的去噪和计算逻辑处理判断是否处于睡眠状态，再对睡眠特征数据进行采集，基本数据的展示，同时判断常规睡眠、旅行时差以及倒班睡眠的不同情形，给予对应情形下的个性化改善建议并推送到用户app。本发明能够结合多个算法的融合，基于活动频率、心率、血氧、呼吸频率的检测值，除了给到用户一个客观的精确的睡眠曲线外，提升了时间同步精度，开发了特殊场景的睡眠模型，并能够给予对应场景下的个性化改善建议。