一种睡眠监测方法以及使用该方法的系统

本发明公开了一种睡眠监测方法以及使用该方法的系统，其属于睡眠监测技术领域，包括获取传感器采集到的实时信号和历史信号，对实时信号和历史信号进行预处理；基于预处理后的历史信号训练预构建的睡眠分析模型，得到训练后的睡眠分析模型；将预处理后的实时信号输入训练后的睡眠分析模型进行处理，得到用户的睡眠结果，根据用户的睡眠结果，生成健康报告；将睡眠结果以及健康报告上传至云存储或本地数据库进行存储。本发明采用睡眠分析模型分析睡眠过程中的数据，提升分析的准确性和实时性，采用多种传感器采集睡眠时的生理指标、身体状态和行为，以评估睡眠过程的质量，使用便利。