基于AI姿态捕捉的排球训练方法及系统

本发明涉及体育训练技术领域，尤其涉及一种基于AI姿态捕捉的排球训练方法及系统。包括以下步骤：混合姿态捕捉系统实时采集运动员在排球训练过程中的训练数据；基于预设有包含不同技术水平、身体条件的运动员的排球动作数据库的AI处理单元对训练数据分析，以获取分析数据；根据分析数据并结合运动员的历史数据和个性化特征生成个性化训练方案；将个性化训练方案以可视化交互方式实时反馈至运动员，同时根据个性化训练以语音交互对运动员进行讲解和指导，运动员根据可视化交互和语音交互进行排球训练。本发明通过获取的分析数据，使得生成的个性化训练方案更具有科学性和有效性，以使得运动员在进行排球训练时提升训练效果。