一种睡眠周期分析与改善系统

本发明公开了一种睡眠周期分析与改善系统，涉及睡眠监测与智能健康领域，系统包括：体温采集模块，用于采集用户睡眠过程中的体表温度数据；波形构建模块，用于生成连续时间窗的体温波形序列；阶段标签辅助模块，用于为体温波形添加对应的候选睡眠阶段标签；模板生成模块，用于对多个带标签的体温波形进行特征提取与聚类，构建多个睡眠阶段体温波形模板；匹配分析模块，用于将体温波形与睡眠阶段体温波形模板进行动态时间规整匹配，进而识别出当前时间窗所处的睡眠阶段，并汇总整夜的睡眠阶段分布结果。本发明系统解决了传统睡眠监测方法操作复杂、准确性不足的问题，实现了精准、便捷的睡眠质量分析与优化。