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Vitality AI Coach for Garmin
你的佳明手表 AI 教练 — 私密、免费、开源
Vitality AI Coach for Garmin 是什么？
Vitality AI Coach 是一款专为佳明（Garmin）手表打造的智能教练，能将 HRV、睡眠、压力和训练负荷等数据转化为通俗易懂的分析与建议，随时用中文或任意语言提问就能了解身体状态与训练节奏。它支持完全自托管部署，通过 Docker 五分钟即可搭建，数据始终保留在你自己的设备上，同时兼容 Groq、OpenRouter、OpenAI、Mistral、Google AI 以及离线运行的 Ollama 等多种模型。作为一个采用 MIT 协议的开源项目，它既免费又注重隐私，让你可以安心享受真正属于自己的 AI 运动指导。
产品详细介绍
你的佳明手表 AI 教练 — 私密、免费、开源
Vitality AI Coach 是一款专为佳明（Garmin）手表打造的智能教练，能将 HRV、睡眠、压力和训练负荷等数据转化为通俗易懂的分析与建议，随时用中文或任意语言提问就能了解身体状态与训练节奏。它支持完全自托管部署，通过 Docker 五分钟即可搭建，数据始终保留在你自己的设备上，同时兼容 Groq、OpenRouter、OpenAI、Mistral、Google AI 以及离线运行的 Ollama 等多种模型。作为一个采用 MIT 协议的开源项目，它既免费又注重隐私，让你可以安心享受真正属于自己的 AI 运动指导。
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需要付费创始人评论
Artem Kuprin创始人
{"translation":"嗨，Product Hunt！我叫 Artem，是 Vitality AI Coach for Garmin 的独立开发者。\n\n几年前，一位教练帮我整理并"解读" Garmin 数据——但需要支付订阅费用。与此同时，我的手表每天都在记录我的心率变异性（HRV）、睡眠、压力和 Body Battery。数据一直在那里，却从未开口说话。\n\n于是我打造了我理想中的教练。它能读取你的 Garmin Connect 数据，并用通俗易懂的语言回答你的问题——支持英文和俄文。为什么我今天的 Body Battery 很低？我的 HRV 与 30 天基准相比如何？我今天该不该训练？它会交叉比对睡眠、压力和训练负荷，找出你原本可能错过的规律。\n\n它的不同之处在于：100% 自托管。你的健康数据从不离开你的设备——凭证和聊天记录始终加密保存。它可以在免费版 LLM（Groq、OpenRouter）上运行，也可以通过 Ollama 完全离线运行。而且它开源（MIT 许可证），永久免费——因为你应该无需订阅就能读懂自己的健康数据。\n\n使用 Docker 安装，不到 5 分钟即可完成。期待你的反馈——也告诉我：你最想问 Garmin 数据什么？"}
创始团队
Artem KuprinCreator of small, but useful solutions.
