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Kanso

拍张照,AI 自动记录你的卡路里与宏量营养素

Kanso 是什么?

Kanso 是一款免费的卡路里与宏量营养素追踪应用,核心操作只需拍下餐食照片,AI 便会自动估算热量以及蛋白质、碳水、脂肪等营养摄入。它同时支持条码扫描和手动搜索,并整合了饮食日记、断食计时、体重趋势、力量与有氧训练记录、饮水追踪等功能,全程无广告,由独立开发者打造,核心功能完全免费,可同时在 iOS 和 Android 上使用。

产品详细介绍

拍张照,AI 自动记录你的卡路里与宏量营养素

Kanso 是一款免费的卡路里与宏量营养素追踪应用,核心操作只需拍下餐食照片,AI 便会自动估算热量以及蛋白质、碳水、脂肪等营养摄入。它同时支持条码扫描和手动搜索,并整合了饮食日记、断食计时、体重趋势、力量与有氧训练记录、饮水追踪等功能,全程无广告,由独立开发者打造,核心功能完全免费,可同时在 iOS 和 Android 上使用。

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创始人评论

Ram Iyer
Ram Iyer创始人

大家好,我是 Ram,Kanso 背后的独立开发者。

我开发 Kanso,是因为我一直在坚持记录饮食上失败——不是缺乏动力,而是这件事实在太枯燥乏味了。每顿饭都要查数据库、称分量,对大多数人来说都难以长期坚持,我自己也一样。

所以我从最偷懒的输入方式起步:一张照片。拍下你的餐盘,AI 就会自动记录卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪。它不会像实验室那样精确——但坚持胜过精确,消除摩擦才是让你坚持到第 30 天的关键。

围绕这个核心功能,我把其他想要的功能都整合到了一起:断食计时器、体重趋势、力量训练与有氧运动记录、饮水、食谱、补剂,以及每周洞察——告诉你数据背后的真正含义,而不仅仅是画出图表。

完全免费,没有任何广告。我很想听听大家的真实反馈——尤其是照片估算的准确度是否足够可信,以及每周洞察是真的有用还是只是装饰。欢迎尽情挑刺,这正是我来这里的原因。

创始团队

Ram Iyer
Ram Iyer创始团队