一种血流限制训练带及训练方法

本申请公开了一种血流限制训练带及训练方法；涉及训练设备领域，解决血流限制训练带仅通过压力施加进行训练的过程中的舒适性低的问题，当接收到训练请求后，控制器控制气泵对充气气囊进行充气或通过控制出口电磁阀对充气气囊进行放气，根据气压传感器反馈的内部压力进行调节，控制加热丝进行加热，根据温度传感器反馈的温度数据进行加热功率调节。通过控制气泵与出口电磁阀对充气气囊进行充放气，确保训练过程中气囊内的压力保持在安全和有效的范围内，加热丝均匀分布在气囊内侧，通过温度传感器监测气囊内侧温度，确保加热丝工作在安全范围内，在充气时提供均匀的加热，提高训练舒适度，促进血液循环或肌肉放松，减少受伤风险。