动态自然声音模拟的睡眠辅助系统及方法

本发明公开了动态自然声音模拟的睡眠辅助系统及方法，具体涉及睡眠辅助技术领域，包括获取用户的历史偏好数据以及获取外部环境数据，基于用户的历史偏好数据以及外部环境数据生成第一参考系数，所述历史偏好数据包括声音类型、音量值和播放时长；获取用户的历史睡眠周期数据，将第一参考系数以及历史睡眠周期数据输入至预构建的第一声音训练模型；本发明基于实时获取的生理评估系数确定睡眠状态，并与预设睡眠时长对比来优化声音播放策略，实现了睡眠辅助的动态智能调控。在睡眠过程中，能根据用户所处的浅睡眠、深度睡眠、梦境或唤醒状态的实际时长情况，及时调整声音参数。