一种分析睡眠记录数据的睡眠管理方法

本发明公开了一种分析睡眠记录数据的睡眠管理方法，涉及睡眠管理技术领域，该方法包括：调取对目标用户进行睡眠监测的睡眠监测仪在预设历史窗口内的监测数据，获得L个历史监测节点的L个历史睡眠监测数据日志；获得L个历史睡眠监测指标组；进行聚簇分析，获得Q个聚簇历史睡眠监测指标组集合；进行睡眠监测指标组集中筛选，获得Q个聚簇历史睡眠监测指标集中组；利用睡眠管理方案识别网络层对Q个聚簇历史睡眠监测指标集中组进行分析，获得目标睡眠管理方案。本发明解决了现有技术中睡眠管理与用户实际睡眠情况贴合度低，睡眠管理可靠性低的技术问题。达到了提高数据分析效率，提升睡眠管理质量的技术效果。