基于监测数据反馈的心率胸带使用过程管理方法及系统

本发明公开了基于监测数据反馈的心率胸带使用过程管理方法及系统，涉及心率胸带使用过程管理技术领域，具体包括以下步骤：实时获取佩戴心率胸带的用户在有氧运动过程中产生的运动状态信息，分别生成心率波动强度系数和运动负荷波动指数；对生成的心率波动强度系数和运动负荷波动指数构建运动负荷调整评估模型，生成运动负荷调整评估系数，评估佩戴心率胸带的用户在持续长时间有氧运动中的运动负荷监测需求度，并将其划分为低需求度、中需求度和高需求度三类情况。本发明解决了现有心率胸带在用户进行有氧运动的过程中无法精准动态调整监测策略的问题，通过实时反馈与周期性优化，提升了运动负荷评估的准确性与设备性能。