一种减脂管理咨询平台及其实现方法

本发明公开了一种减脂管理咨询平台及其实现方法，本发明涉及减脂管理技术领域，包括数据收集模块、基础代谢模块、体脂趋势预测模块、营养干预模块和运动干预模块；数据收集模块负责采集包括体重、体脂率的用户基础体征数据；并动态采集用户运动频次、训练类型和饮食记录；基础代谢模块根据用户体重和体脂率计算基础代谢率BMR(t)；根据心率频次和训练类型生成每时刻的活动修正因子AF(t)；本发明通过体脂趋势预测模块构建历史热量摄入与体脂变化序列，调用XGBoost模型预测未来体脂变化，结合误差加权融合机制输出最终体脂预测值，并判断是否进入稳定期或减脂反弹趋势，有效监控用户体脂变化趋势，有效帮助用户了解减脂进程。