一种基于物联网的运动监测方法及系统

本发明公开了一种基于物联网的运动监测方法及系统，包括：对用户使用蹦床的过程发出的检测声音数据进行监测；分析用户对蹦床的使用熟练度；检测用户使用蹦床时的肌肉负荷值；测算用户当前运动量，本发明，根据不同节奏的声音，调整管理蹦床跳跃频率，以起到控制运动量的目的；区分不同用户、帮助用户量化使用蹦床时所产生的肌肉负荷，并以此评估其带来的生理影响；结合设定的在不同高度下的姿势特征，对应通过对用户在不同姿势特征下的监测，对用户当前使用蹦床的状态进行判断，提高了用户使用蹦床过程中的监测精准性，大大降低了用户运动的疲劳值过高导致用户的膝关节损伤的可能性，本发明，具有运动过程监测能力强和人性化程度高的特点。