ErgoSums

大家好，我是 ErgoSums 的创始人米尔恰。

和许多人一样，我每天都在使用 AI 进行软件架构设计和开发。我热爱它，甚至已经上瘾了。

但大约一年前，我发现了一件难以启齿的事。

我在工作和生活中都在多方面认知能力上遇到了困难。开会时，有人引用统计数据，我虽然直觉觉得哪里不对，但还是点头附和；看到项目估算，我很难判断它是否偏差太大；晚餐时朋友提出了一个漏洞百出的论点，我能感觉到问题却说不清哪里错了。我能感觉到某些「认知肌肉」已经变得松弛了。不是说这些技能完全消失了，而是因为不用而逐渐退化。

所以我开始寻找问题的根源。原来关于 AI 诱发的认知萎缩，学界已经有很多研究了。

举几个例子：2025 年一项有 666 名参与者的研究（作者 Gerlich，发表在《Societies》期刊）发现，频繁使用 AI 与批判性思维能力之间存在显著负相关。麻省理工学院媒体实验室测量发现，使用 ChatGPT 写作时，大脑神经活跃度下降了 47%。而且这种影响即使在你停止使用 AI 后仍然存在。

这种机制的原理是认知卸载。你把思考任务交给别人，自己就会逐渐丧失思考能力，就像停止训练的肌肉会萎缩一样。

所以我开发了 ErgoSums 来锻炼这些认知肌肉。共有六个分类，每个分类针对不同的认知维度：

→ 费米估算：你现在还能不借助提示分解定量问题吗？

→ 逻辑谬误检测：你能自己发现论点中的漏洞吗？

→ 模式识别：序列、矩阵、类比推理

→ 数据解读：你能批判性地阅读图表并发现误导性信息吗？

→ 概率推理：基础比率、贝叶斯定理、合取谬误

→ 认知偏差检测：你能识别影响决策的偏差吗？

每天 4 道以上练习题，大约 10 分钟，是对抗认知萎缩的有效日常训练量。日常训练完全免费，永久免费。不是试用，也不是噱头。

想要加大训练强度的用户（ unlimited 练习、离线模式、详细报告）可以通过赞助/高级会员支持本项目，但核心产品在免费层级已经完全可用。

你无需注册就能立即体验每日挑战，只需访问 ergosums.com，点击任意卡片即可开始。

我希望能得到关于三件事的反馈：

这个训练感觉内容充实，还是仅仅就是个小测验？

什么会让你愿意明天再来训练？

「对抗 AI 诱发萎缩的认知训练」真的是一个有需求的品类，还是我在自欺欺人？

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2 个月前