Vernoly

前不久我又犯了个傻，做了一个早就该学会避免的决定。事后我甚至能背出上次得到的教训——可它偏偏在我真正需要的时候不见了。我知道自己该怎么做，却在当下做出不符的行为，这种认知与行动的鸿沟，就是Vernoly诞生的全部原因。

当我们遇到难题卡壳时，会去谷歌搜索，问ChatGPT，或者给朋友发消息。但这些渠道给你的都是泛泛之谈——陌生人用过的方法，或是朋友会做的选择。它们都不了解对你而言真正重要的东西是什么。

所以Vernoly做得更聚焦：你写下自己的原则——你真正亲身学到的人生经验——在你做真正的决定之前，它会调出适用的原则。有时候两条原则会直接矛盾（比如“有始有终”和“及时止损”），它不会强行给你一个干净的答案，而是直接把冲突摆出来，让你有意识地做出选择。

你不需要填一大堆问卷。你的个人守则会随着经历慢慢积累：简短的引导流程，卡住时梳理当前处境（方法借鉴自认知行为疗法、格式塔疗法和存在主义疗法），当生活证明旧规则不再适用时，偶尔调整更新。

我一个人开发这个项目很久了，所以最终把它发布出来真的感觉很奇妙。如果你愿意试一试，我非常想听听哪里让你觉得不对劲——尤其是在做决定前的那个关键时刻，那本应该是它发挥作用的地方。