耦合抓握与腕部运动的前臂肌力平衡训练装置及训练方法

本发明属于运动康复器械技术领域，公开了耦合抓握与腕部运动的前臂肌力平衡训练装置及训练方法，包括第一壳体，第一壳体设置有分体式握杆结构；压力检测传感器，检测手部握持结构的压力；第二壳体，与第一壳体耦合连接，内部与第一壳体连通，手指穿过第二壳体握持分体式握杆结构；第三壳体，与第二壳体固定连接，第三壳体设置有阻力调节装置，阻力调节装置通过弹性结构与第一壳体连接；驱动阻力调节装置，弹性结构拉动第一壳体转动，进而带动手腕运动，向手腕施加反向阻力。本发明通过耦合抓握和腕部训练促进了前臂肌群稳定和持久性发，训练过程中对伸肌负荷合理调控，降低肌肉激活强度的同时，提高了整体肌肉的参与度。