一种大数据分析的个性化睡眠质量调节方法及装置

本发明公开了一种大数据分析的个性化睡眠质量调节方法及装置，涉及智能控制技术领域，该方法包括：根据多模态监测传感器实时监测睡眠用户，获得生理特征、环境特征和行为特征数据；加载用户期望睡眠时长，结合大数据设备和时区划分粒度约束表拟合睡眠质量期望，建立睡眠质量期望曲线；基于特征数据进行实时睡眠质量评价，获得实时睡眠质量系数；对比期望曲线进行负向变异深度评价，生成睡眠质量负向变异深度；依据负向变异深度和特征数据，通过正向干预通道决策干预策略；依据干预策略调节睡眠质量，以解决现有睡眠质量调节技术中无法针对不同用户个体的特征进行监测和分析，导致睡眠质量调节缺乏个性化、实时性的技术问题。